【楽天ふるさと納税 2022】健康的かつ家計を助ける おすすめ返礼品５選！

こんにちは、COCOです。

今ではおなじみの「ふるさと納税」。

今年も残り2カ月となりましたが、まだ注文できていないという方も多いのではないでしょうか。

訳あって今年失職した夫と二人暮らしの生活において、「ふるさと納税」制度はとってもとっても大助かりなんですよね！

今回は2022年に注文した楽天ふるさと納税で、健康的かつ家計を助ける おすすめ【返礼品5選】をご紹介します！

楽天ふるさと納税のメリット

皆さんご存知のとおり、ふるさと納税は『お得』だからこそ、毎年必ず注文されていると思います。

私も「ふるさとチョイス」というサイトからはじめて、今は「楽天ふるさと納税」で注文しています。

「楽天ふるさと納税」は楽天ポイントがたまってお得だから。

楽天市場で次のタイミングに楽天カードを利用すると、とってもお得に注文できます！

その際は忘れずに必ず「エントリー」を押してから購入してくださいね。

おすすめ返礼品５選！

2022年の健康的かつ家計を助けるおすすめ【返礼品5選】、早速ご紹介していきますね！

1．愛知県 三河しらす干し2kg【訳あり】

 

商品名：愛知県 三河しらす干し2kg【訳あり】
価　格：送料無料！10,000円（購入時）

【ふるさと納税】高評価☆4.82 送料無料 【訳あり】しらす 干し 2kg ( 1kg × 2箱 ) 国産 不揃い 三河しらす 塩分控えめ ご飯のお供 おつまみ しらす丼 サラダ 大容量 一度食べたらやみつき コロナ 緊急 支援 魚介類 お取り寄せ お取り寄せグルメ 食品 愛知

三河湾といえば、おいしい海の幸がとれる場所。

今年初めて注文したこちらの「三河のしらす」。ご飯のおともに、最高です ♪

1kg入った箱が計2箱届きました。

届いたときは冷凍なので、そのまま冷凍庫で保存しておくのですが、いつでも食べれるように冷凍の状態のまま小分けにして切っておくことができるんです。

これがとっても便利なんで助かるんですよね！

わざわざ解凍しなくても小分けにできるって、ありがたい！何日かにわけて食べることができますよ。

こちらネバネバ系や緑野菜の食材と合わせると、とっても相性がいいんです。

こちらはしらすに「クレソン」「オクラ」「しその実の醤油漬け」「梅」を合わせたもの。

クレソンはスーパーフードといわれるほど、栄養素の高い食材のようで、カルシウムの多いしらすとあわせて健康的な食事がとれるので魅力的ですね。

2．千葉県勝浦市 B級銀鮭切り身大容量！約2.8kg【訳あり】

商品名：千葉県勝浦市 B級銀鮭切り身大容量！約2.8kg【訳あり】
価　格：送料無料！12,000円（購入時）
※ 2022年10月現在は15,000円にアップしていているようです。

【ふるさと納税】【わけあり】B級銀鮭切り身(打ち身、不揃い、色飛び)大容量!約2.8kg【配送不可地域：離島】【1214526】

届いた鮭の量にびっくり！なんと48切ほどはいっていました。

比較的大きめサイズで、料理の一品になるので助かります。

届いたらすぐ、ジッパーにしまって冷凍保存しておくと収納スペースもとらずに便利です。

一番はやっぱり焼いて食べるのがおすすめ。塩加減もちょうど良く、ご飯との相性抜群です！

今回はとてもシンプルな食卓になってしまいましたが、鮭は免疫力の向上が期待できる健康効果があるそうで、妊婦さんにもおすすめの食事です。

千葉県勝浦市 無添加 塩サバ 3.5kg【訳あり】

商品名：千葉県勝浦市 無添加 塩サバ 3.5kg【訳あり】
価　格：送料無料！10,000円（購入時）

【ふるさと納税】【わけあり】大容量 無添加 塩サバ 3.5kg【配送不可地域：離島】【1240161】

届いたのは25切ほど入った大きいサバ。

スーパーで売られているものより大きめな印象で、脂もほどよくのっていて【訳あり】とは思えないほど立派です。

他に食材があれば、さば1切を半分にわけて食べても丁度良いかもしれません。

サバには悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やす働きがあるそうで、毎日の食生活に取り入れたい一品ですね。

京都府亀岡市（丹波山本）期間限定！地鶏 丹波黒どり ムネ肉 6kg【訳あり】

商品名：京都府亀岡市（丹波山本）
期間限定！地鶏 丹波黒どり ムネ肉 6kg【訳あり】
価　格：送料無料！13,000円（購入時）

【ふるさと納税】＜京都亀岡丹波山本＞地鶏 丹波黒どり ムネ肉 6kg【訳あり 期間限定 緊急支援 特別価格】宅食 セット 業務用 大容量《コロナ対策 特別返礼品 鶏肉 ムネ むね》

1袋2kgの鶏が計3袋届きました。

小分けの解凍は難しいので、すべて解凍したら2,3日くらいで消費するのがおすすめ。

こちらの返戻品は期間限定のようです！

コロナ禍で在庫過多ということで、本来20,000円のところ13,000円で購入することができます。なくなり次第終了とのことなので、ぜひ、お早めにお試しください。

ムネ肉というとモモ肉に比べてサバサバっとしたイメージですが、この地鶏はやわらかくて、市販の鶏とは比べ物にならないくらいジューシーです。

低カロリー高たんぱくなムネ肉はヘルシーで体に良く、炒め物にしても、からあげにしてもおいしくて最高です！

山梨県笛吹市 シャインマスカット 1.2kg

商品名：山梨県笛吹市 シャインマスカット 1.2kg（2～3房）
価　格：送料無料！10,000円（購入時）

フルーツといえば山梨県。

スーパーでもシャインマスカットってなかなか販売されてなかったり、販売していても結構高額だったりと手が出せないイメージだったんですよね。

だから思いきって「ふるさと納税で頼んでみよう！」と思ったことがきっかけです。

届いて中をみると、2房入っていました。

みずみずしく溢れんばかりの大粒で皮ごと食べられるので、手も汚れずに済んで手間いらず、意外と日持ちもするのでとっても魅力的です。

シャインマスカットに含まれるポリフェノールは体の老化を防止してくれるんだとか。ビタミンからミネラルまで栄養素が詰まったフルーツだそうです。

シャインマスカットは時期的に8～10月のようなので、できる限り早めに注文いただく方がいいかなと思います。

まとめ

2022年にわが家で注文した 健康的かつ家計を助ける おすすめ【返礼品５選】！

いかがでしたでしょうか？

ふるさと納税でお得に購入するのはもちろん、健康的な食事をしたい！という想いで返戻品を選んでいます。

これから注文を検討される方、ぜひ『楽天お買い物マラソン開催中』に注文いただくと大変お得になりますよ。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。